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如何挽回婚姻？婚姻挽回中的禁忌

宣宣情感2021-12-22 17:32:57挽回婚姻人已围观

简介婚姻跟恋爱最大的不同是，结婚的两个人已经住在了一起，有着更多的责任和牵绊，这时候如果对方想要分手，那基本就是已经深思熟虑并且长期积怨成疾的结果，问题一般比恋爱分手要严重的

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婚姻跟恋爱最大的不同是，结婚的两个人已经住在了一起，有着更多的责任和牵绊，这时候如果对方想要分手，那基本就是已经深思熟虑并且长期积怨成疾的结果，问题一般比恋爱分手要严重的多。

但同时的值得欣慰的是，婚姻不像恋爱分手说散就散，因为有牵绊所以也更难分开，离婚对于双方都是有很大的损失，要付出很多的代价，所以在扯离婚证之前都有翻盘的机会。

一、婚姻挽回的过程中切记不能做的事情

1、闹到人尽皆知

咨询中发现有不少傻姑娘，丈夫提出离婚，最先的反应是无法接受、情绪失控，结果负面的情绪导致自己做出了许多愚蠢的事情，最常见的就是在公开场合控诉对方的行为，一副“祥林嫂“的委屈模样，四处大倒苦水。

倘若你还想挽回，结果势必会很悲惨，要么是你老公不要你了，要么是你们继续在一起，别人等着开笑话。

是，你很可怜，你老公可恨，但你永远要记住，老公也是你的脸面，你撕破脸，自己也会很难看。

2、破坏对方声誉

如果说前面的做法，是在向所有人陈述你们感情出现了问题，他伤害了你，那么第二种做法要更极端、更不留情面，那就是在配偶的圈子里散播他人品差，直接间接破坏对方的声誉。

我想起个最形象的例子，就是电视剧《我的前半生》里，罗子君发现丈夫陈俊生出轨后，跑到他的公司骂他和小三凌玲的“奸情”。这个行为其实是不计后果的，如果恰好公司高层在，追究下来，可能陈俊生会失去工作，所以就算是要离，也得考虑未来他能否承担起孩子的抚养费啊。

而对于对方来说，你更是让他万劫不复，一切该说的不该说的，你都说完了，那么他更可以没有顾忌的离开你了。

3、用“恐吓”行为威胁对方

在一起朝夕相处许多年的的夫妻，一定是足够清楚对方很多的秘密和隐私，这时候当一方想要离婚，另一方不甘心的时候，就会有威胁的行为出现。

这种威胁行为其实伤害性很大，是一种用透支对方信任来达到挽回的目的。结果暂且不说，就说对方就是勉强跟你在一起了，他还敢相信你吗，还能跟你共享什么秘密。

信任是婚姻和爱情的基础，没有了信任就算复合也很难没有间隙。

4、迁怒对方父母

我看过太多夫妻闹离婚的时候把父母都牵扯进来，不是当着对方的面指责其父母的不对，就是跑到对方的父母家里咒骂他们的孩子，这些行为最直接的后果是把老人搅和进去，伤害了更多无辜的家人。

而且指责、咒骂等都会加深两人的矛盾，即使对方对你还念旧情，但是出于孝道也不得不选择跟你一刀两断。

基本上闹成这样的一方其实根本没想过分开，尤其是女人，作天作地作的人尽皆知，无非就是想找找存在感，让对方害怕、后悔、恐惧，最后继续跟你在一起。

用句话说“大张旗鼓的离开其实都是试探，真正的离开有的时候是你感觉不到征兆的，是悄无声息的

二、有些行为不能做，那有些话也不要轻易说

婚姻是两个人的事情，婚姻出现问题一定是双方都要检讨自己的言行，可能是你做的事情让对方压抑了许久，也可能是你说过的话让对方伤了自尊，“刀子嘴”的女人见过太多，虽然她们或许是豆腐心，但的确有啥说啥，会让男人面子挂不住，长期下来就会积怨成疾。

1、“你也不想想你什么条件，我嫁给你图什么！”

说这种话的女人一般在婚姻里都很强势，骨子里看低配偶，认为自己高对方一等。她们会认为自己条件比他好，能嫁给他是他的荣幸，他应该感恩戴德，所以连离婚想都别想。

这其实就是变向的“女尊男卑“，换哪个男人都受不了吧，更何况既然你已经选择了他，就应该欣然接受这种选择，并且平等的相爱吧，不然你当初就不要和他在一起。

男人有时候就算有和好的心，听了这话也会激起他之前婚姻里被看轻的种种委屈记忆，分手是迟早的事情。

2、“我这样还不是因为你之前XXXX ！”

有时候，的确男人在这段婚姻里犯了糊涂，做了傻事，你可以选择不原谅，但如果选择了解释。既然你还想要过下去，就不要总是抱着“你这么对我，我就有权利睚眦必报“的心态相处下去。

因为你一旦用受害者心态对待他，他身上就会始终背负着加害者的标签，这样他压力很大，心理沉重，看到你就会良心不安，特别痛苦。

两个人无论恋爱，还是结婚，最重要的是什么？当然是开心啊！

无论何时何地不要把彼此的身份弄的那么尴尬和僵硬，不要让你成为他的奴隶主，他一直欠你的债的折磨，这种感觉早晚都会耗尽你们所剩无几的感情。

3、“你既然做都做了，还怕我跟别人说吗？”

他是做错了，但并不代表你就必须要到处说，因为说多了反倒会成了你的错，这个你掌握的主动权反倒变得被动了。

女人在婚姻里受了苦和委屈需要发泄，那你就关起门来跟你的家人闺蜜唠叨，跟你的老公面谈抱怨，这样所有的事情都是对内，不是对外的，毕竟你们的离婚还不是板上钉钉的事。

“你既然都做了，还怕我说吗？“

他怕也不怕，他怕是因为他也要考虑面子，他不怕是大不了一拍两散，所以不要逼着男人走到最后那步绝境。

三、如果已经做了挽回的大忌，你的婚姻该如何自救？

1、给双方一个冷静期，思考婚姻的问题

很多时候，女人做疯狂的举动是被对方言行所激怒的，那些连后果都没有考虑的行为都是在失去理智、情绪失控情况下进行的，所以现在重要的是马上冷静下来，给彼此一个平息负面情绪的时间。

这段时间，你们不要再继续彼此伤害，可以搬到朋友家、亲人家，减少见面接触的机会。然后利用这段时间让自己好好思考婚姻，审视彼此身上的问题。

这个对于挽回之后如何走下去很重要，婚姻出现问题，他变成了如今的样子，你是否有做的不好的地方，这个理清以后，你才能真正为挽回做出正面的努力。

2、放大自身优势，弥补自身缺陷

有了前阶段的深思熟虑，也看清了很多东西，下面你就要想想你的配偶爱你的什么优点，讨厌你的什么缺点，因此去尝试改变。

比如，你的优点是贤惠持家，会烧好菜，你的缺点是不停唠叨，嘴很贱。那么之后你就应该继续发扬你的优势，可以让朋友给他送去自己亲手做的午饭，让他品尝到熟悉的家常菜，继而想到你的好；以前不爱打扮，就让自己美起来；以前太依赖对方，就让他看见你的独立。

男人会留恋女人的优点，因为你们已经是家人，他还念着那个家，这时你再尝试改变缺点，他肯定会感动和心软。

3、让双方父母作为最好的“说客“

这个婚姻是两个家庭的结合，你们离婚相信双方的老人是最不愿意看到的，那么挽回最好的“说客”当然是双方的父母。

但是！这里找父母帮忙，绝对要掌握好尺度。

比如，找他的父母当“说客”时，你不要去闹去作，这样只会激怒他，而是要对他的父母孝顺，去帮忙做家务，陪他们聊天，让他们主动站在你这边，为你说话；

再比如，找你的父母当“说客”时，要记得，父母都是很疼女儿的，怕女儿受委屈，所以不要说的太多，让自己的爸妈反对你们的感情，而是讲双方在感情里都有错误，淡化他的问题，这样他们会主动找女婿聊聊，制造机会把问题调和。

4、好好沟通，主动示弱，打感情牌

外援只是借力，婚姻的问题最终还要靠自己，那么想要挽回，夫妻之间的沟通很重要。

把前面你对婚姻的思索，自我的检讨，对方的问题都摆在明面上，开诚布公的谈一谈，一定要诚恳、自然、情绪稳定，让对方知道你用心思考了很多，你也有在改变。

同时，教你们一招——“学会示弱“，说自己在婚姻里诸多的不容易，合理化自己的言行，这种话最好撒娇着说，激起对方的怜爱和心疼。

具体问题还得具体分析，没有万能公式，一定要谨慎对待，争取把握住离婚前最后的机会！

四、再挽回婚姻过程中，你需要什么样的心态？

1、拒绝急躁和焦虑

急躁和焦虑是最无用的情绪，他们只会让你自乱阵脚，让你迷失在自己给自己建筑的问题里逃不出来，他们除了负面影响不能给你其他更好的。

我知道分手是很痛苦的事情，失去了很爱的人很心痛，但是你在家里急的直跺脚除了脚疼也没别的用，带着这份心情去胡乱的搜索关于ta的信息，猜测ta隐藏在字句之下的东西，然后焦虑的在房间里团团转，或者焦虑做什么事是否会带来不好的后果，然后畏首畏尾，把本来很简单的东西变成了很复杂的情况。

这些并不会对你的挽回的有任何的帮助，甚至可以说是完全的无用功。挽回本来就是一个既漫长又艰难的过程，你再急躁再焦虑对于挽回来说也是没有用的，但是如果你把你的那些情绪化为改变的动力，那么可能对你的挽回之路还会一点有帮助。

2、不要表现出太强的需求感

所谓需求感就是你需要ta的程度，你的需求感越强，想要从ta身上得到的就越多，那对方就可以一下子发现你对ta的企图，ta的压力就会越大，压力越大对你反感就越强，到那时对方就会启动防御机制，对你避而远之，不愿意跟你继续交流下去，简单说就是你会把ta吓跑。

如果你可以降低对他的需求感，没有什么想从他那里得到，不管是感情方面还是物质方面，那么你一定可以更好的控制自己的情绪。这样做也会对你们复合之后的相处产生影响。可能你觉得跟ta表达自己的爱意很正常，因为ta肯定知道你是喜欢ta的。但是请你换位思考一下，如果是你不想再继续恋爱跟对方分手，对方找到你，然后一直说自己喜欢你，想跟你在一起，那你不会觉得很烦？不会觉得对方很讨厌？所以很多事情，其实只要你换一个角度再去重新考虑一下，就会知道自己的多么的可笑和幼稚。

但是如果你学会控制自己的需求感，那么就相当于你把主动权掌握在了自己的手里，如果一开始你和ta相处时你是处于低位的，那么就可以好好的利用这个机会把你自己提到高位上来，主导你们两个人的感情。

3、坚定你的信念

挽回是很漫长的过程，而且必然会遇到各种各样的问题，所以你需要一个坚定的信念，在遇到任何困难的时候都不要放弃。其实对于挽回来说，最好的信念就是抱着挽回不成功的信念，这样你就没有目的性，没有目的性就没有功利心，没有功利心就不会患得患失，不会因为对方的一点点小情绪而产生各种幻想的情绪不好的心态。

坚定的不要讨好对方，虽然挽回感情很重要，但是更重要的是挽回自己，如果你是通过苦苦哀求的方式让对方回头，那对方最多只是被你感动，但是感动从来都只是一时的，最后的结果必然还是分开。

其实挽回的过程对于一个人来说，最重要的是让自己拥有掌握幸福的能力，懂得如何去做的方法，这样才能保证自己不会不幸福。

4、循序渐进，顺其自然

俗话说，强扭的瓜不甜，很多事情是强求不来的，能做的只有脚踏实地的一步一步得前进，一点一点的慢慢来。人和人的关系只是能一点一点的越来越深入，从不认识到认识，从认识到相互熟悉，到产生好感，再到在一起。

挽回也只能是一步一步的，从互不理睬，到简单交流，到正常交流，到约会，到复合，必须是一环套一环的，缺了哪一部分都没有办法到下阶段，哪一个部分没有做好都不可能会进阶到下一个部分。所以不能强求，只能脚踏实地的循序渐进，顺其自然，只要你做好自己该做的，一个细节都不出差错，那结果肯定是你想要的。

我希望每一个分了手想要挽回的人都可以看看这一篇，好好的调整好心态，为自己的挽回打一个牢固的基础，还能在和我交流的时候能够心平气和逻辑清晰的把你们之间发生的事告诉我，而不是东一句西一句，绕的我头晕眼花看不懂。

心态建设的重要性我就不再赘述了，只要你能看清你们之间的问题，放轻松你的心情，找到解决问题的办法，那么可以复合的成功率至少提高50%

如果你想要挽回你的爱情，或者面临情感上的问题，可以添加我的微信

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